• admin

5 მიზეზი, რატომ უნდა თქვათ უარი გაზიან სასმელებზე და ჩაანაცვლოთ იგი წყლით

გაზიანი სასმელები 🥤

❌ ფოსფატი, რომელიც განსაკუთრებულ გემოს აძლევს სასმელს, კანსა და კუნთოვან ქსოვილს აშრობს. მას ასევე შუძლია დააზიანოს გული და თირკმელები. ორგანიზმზე ჭარბი ფოსფატის უარყოფითი ზემოქმედება დადასტურებულია ჰარვარდის უნივერსიტეტში თაგვებზე ჩატარებული კვლევებით.

❌ ტკბილი გაზაინი სასმელების დასამზადებლად გამოიყენება ფრუქტოზის გადაჭარბებული რაოდენობა, რაც იწვევს შაქრიანი დიაბეტისა და ჭარბი წონის პრობლემას.

❌ გაზიან სასმელებში შემავალი ლიმონმჟავა, აზიანებს კბილის ემალს და იწვევს კარიესის გაჩენას. ზოგი მწარმოებელი ეშმაკობს და ეტიკეტზე ლიმონმჟავის ნაცვლად აწერს მის ციფრულ კოდს – E330.

❌ E338 – ოქროფოსფორმჟავა. იგი დიდი რაოდენობით შედის გაზიან სასმელებში. იწვევს ძვლებიდან კალცის გამოდევნას, აფერხებს ზრდის პროცესს მოზარდებში. ასუსტებს ძვლებს და იწვევს მათ დეფორმაციას. ხდის ადვილად მტვრევადს. ანელებს მოტეხილობისას შეხორცების პროცესს.

❌ ტკბილი, გაზიანი სასმელები შეიცავენ ნატრიუმის ბენზონატს (E211), რომელიც კონსერვანტს წარმოადგენს. ის იწვევს ფერმენტების დათრგუნვას, რაც ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის დაქვეითებასა და სიმსუქნეს.

წყალი 💦

💧 გამოჰყავს ორგანიზმიდან შლაკები და ცხოველმოქმედი ნარჩენები; 💧 ახდენს სახსრების ამორტიზირებას, ამაგრებს კუნთებს და ასტიმულირებს ცხიმის წვას 💧 ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის პროცესის გაუმჯობესებას; 💧 უზრუნველყოფს კანის და სხვა ქსოვილების ბუნებრივი სინოტივის შენარჩუნებას; 💧 აწესრიგებს არტერიულ წნევას და იცავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას სხვადასხვა დააავადებისაგან

პ.ს. თუ მოგეწონათ პოსტი, აუცილებლად მოიწონეთ და გააზიარეთ 👍😉 #livestyle #water #soda

0 views

© 2023 СЧАСТЬЕ ЕСТЬ. Сайт создан на Wix.com

საკონტაქტო ინფორმაცია:

Tel:555 37 13  60

 Tel:557 36 36 23

E mail : livestyle@gmail.com

©  2018 ყველა უფლება დაცულია